Op zoek naar een goede motivator & inspirator? Wil jij met jezelf aan de slag op fysiek en mentaal gebied? Dan ben ik de coach voor jou!

Hi, ik ben Coach Kik!

Coach Kik maakte vijf jaar geleden haar droom waar en richtte haar eigen bedrijf op onder de naam Coach Kik. De zolder van Coach Kik werd omgebouwd tot een heus krachthonk. Inmiddels is haar bedrijf zo enorm gegroeid dat ze haar zolderkamer heeft omgeruild voor een prachtig pand aan de Botterweg. 1 november 2021 zal ze, wegens uitbreiding, opnieuw officieel de deuren openen van de vernieuwde en verbeterde House of Goals & Gains.

Ben jij opzoek naar personal coaching, duo coaching, small group traing een bodyweight training of een combinatie hiervan? Wil je graag werken aan je voeding, je kracht en uithoudingsvermogen en aan jouw mindset? Of train je liever in een vrije setting. Neem dan contact met mij op en dan kijken we samen naar de mogelijkheden en jouw wensen. Coach Kik.



Trainingen

...
Personal Coaching

1 op 1 coaching en begeleiding.
Een op maat gemaakt trainings- & voedingsschema wat wordt bijgehouden via de fitnessapp virtuagym.

...
Recovery Coaching

Kom je terug van ziekte of blessure? En wil je weer iets opbouwen? Kom dan terug voor Recovery Training. Gericht werken aan jouw herstel.

...
Kik Some Ass

Keihard knallen met een circuit van 3 krachtoefeningen en 3 cardio-oefeningen met elkaar afgewisseld.
Dat gaat met het nodige gepuf, zweet en doorzettingsvermogen,

...
Body Weight Training

Body Weight Training max. 16 personen.
Trainen met je eigen lichaamsgewicht en versterken van je uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie.

...
Kik's Power Hour

Fitness circuit.
Full body training; combinatie van krachttraining & cardio. Training wordt binnen in de gym gegeven.

...
Vrij trainen

Vrij trainen.
Mogelijkheid tot vragen stellen & support door coach kik vanwege trainen binnen een kleine setting.

Over mij

Contact Me!

Heb je vragen over de coachingstrajecten of trainingen?
app met de whatsapp button of mail mij gerust op coachkik.zwolle@gmail.com en ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op!

Botterweg 12,
8042 PA Zwolle


06 188 347 82