Op zoek naar een goede motivator & inspirator? Wil jij met jezelf aan de slag op fysiek en mentaal gebied? Dan ben ik de coach voor jou!
Coach Kik maakte vijf jaar geleden haar droom waar en richtte haar eigen bedrijf op onder de naam Coach Kik. De zolder van Coach Kik werd omgebouwd tot een heus krachthonk. Inmiddels is haar bedrijf zo enorm gegroeid dat ze haar zolderkamer heeft omgeruild voor een prachtig pand aan de Botterweg. 1 november 2021 zal ze, wegens uitbreiding, opnieuw officieel de deuren openen van de vernieuwde en verbeterde House of Goals & Gains.
Ben jij opzoek naar personal coaching, duo coaching, small group traing een bodyweight training of een combinatie hiervan? Wil je graag werken aan je voeding, je kracht en uithoudingsvermogen en aan jouw mindset? Of train je liever in een vrije setting. Neem dan contact met mij op en dan kijken we samen naar de mogelijkheden en jouw wensen. Coach Kik.
1 op 1 coaching en begeleiding.
Een op maat gemaakt trainings- & voedingsschema wat wordt bijgehouden via de fitnessapp virtuagym.
Kom je terug van ziekte of blessure? En wil je weer iets opbouwen? Kom dan terug voor Recovery Training. Gericht werken aan jouw herstel.
Keihard knallen met een circuit van 3 krachtoefeningen en 3 cardio-oefeningen met elkaar afgewisseld.
Dat gaat met het nodige gepuf, zweet en doorzettingsvermogen,
Body Weight Training max. 16 personen.
Trainen met je eigen lichaamsgewicht en versterken van je uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie.
Fitness circuit.
Full body training; combinatie van krachttraining & cardio. Training wordt binnen in de gym gegeven.
Vrij trainen.
Mogelijkheid tot vragen stellen & support door coach kik vanwege trainen binnen een kleine setting.
Wat een power vrouw is dit zeg en wat een fijne lessen geeft zij!! Ik sport ook in de sportschool en dan met dit erbij merk ik echt dat mijn conditie beter gaat. Leuke groep meiden/vrouwen bij elkaar. Kan niks anders zeggen probeer het uit.
Monique van der Veer
Eigenaresse van schoonheidssalon bij Mo-oi
Coach Kik geeft mij de Kick om door te gaan en mezelf te pushen waar ik niet meer kan.. Vind de Body Weight trainingen super leuk.. Maar de POWER Hour is voor de afwisseling ook echt en DIKKE aanrader... Fijn dat er een Coach is zoals jij!
Jo Jax Eve
Krullenspecialist Miss Curly Jo
Heb je vragen over de coachingstrajecten of trainingen?
app met de whatsapp button of mail mij gerust op coachkik.zwolle@gmail.com en ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op!
Botterweg 12,
8042 PA Zwolle
